2020-07-31

筋トレヨガつづけてます~♪   155㎝☆BM!(体脂肪率)20台体重49㌔台になりましたけど...(;^ω^)

　　　トレーナーと勝負を　

したりして...(*^^)v　

庭仕事のご褒美  アゲハ蝶の幼虫  数匹いました>^_^<

本日の収穫

 食べきれないので、お裾分けしますョ( ^^) _U~~

オマケ (。´・ω・)ん?  大和芋、はんぺん、海苔で作ったのね『蒲焼き風」...(´艸｀*)

花言葉は、愛され上手

聡明.上品:ムラサキシキブ

雨が止んだ　少しの時間庭仕事　　築山に野鳥の贈物　　山椒と南天が生えていた

ヤマボウシの実が落ちていた　

見上げたら　　　　　　実がなっていた

部屋に入ったら　　　　頭からぽとりと虫が落ちた

花言葉は、強壮

ゴーヤ(苦瓜)  薄緑で苦みが少ない品種で頂きやすいです♪

 　 　…ing 整え中 　

                                                   　　　                   

ジャム造りで取り除き不用になった種漬けpart２

プラムジャム種＋生姜、醤油、酒、豚小間肉

プラムジャム種＋ハーブ塩、胡椒、豚肩ロース肉 焼豚(チャーシュー)

オリーブオイル、レモン汁、ニンニク、玉葱、プチトマト、バジル、黒コショウ・野菜類は全て自家製デス(^_-)-☆

友人、知人より......(p_-)

キルト作家のMさんから　

 手元に届いたのは、　　Kさんから知り合いになった方々の著書です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愉しみ時間~♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2020プラムジャム瓶を整える...ing

 2003年にArt Studioを構え、庭に苗木を植えました。今では作家活動に加え、10数年前から、まさかまさかのプラムジャム屋です～(笑；

　歴年のラベル　　2014年はアンズジャムのラベルも有って、数瓶出来ましたが、今はジャムにするほど採れません。先日李(プラム)の木を剪定したので、隣の杏(アンズ)の木に光が届くようになって、来年は少しアンズの収穫が増えるかな？いずれにしてもジャム屋です。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

名残り果実ひとつ

 生活と創制作のバランス感覚が重要なんですよね、わたくしの場合は(笑；そんなこんなで現在進行形(...ing)しんどくて辛くてのたうち回って発狂しそうな時もあったけれどね；自分が選んだみち(路・道・途・未知・)あはっ~(´艸｀*)その時々に出逢ったステキな友人たちに救われて、何とか生きて来た(老い先短いけれどね...)何て恵まれているでしょうか~♪

　　Yさん帰宅　　　　普段、地味な老夫婦ですからね、山のような料理をバクバク食べてくれるのね。作り甲斐があるのだ~わ_わ

プチ断捨離...(´ー｀)

拙部屋の整理をしている...(p_-) なかなか捨てられない(-"-) and 仕事場は倉庫化(/_;) 整理をしないと...( ﾟДﾟ) ん？捨てないのかよ~(^^;

                                              　         

明日のパンを焼く　

2020プラムジャムは141瓶

鍋を片付けて、ほっ(´ー｀)今年は225ml141瓶　 　この位が丁度良い量でしょうか(^^;昨年は225ml434瓶と124ml105瓶でした。

N姉さまからプレミアムbeer＆juiceをいただきました　　断酒解禁は何時になるのか？定かでない(p_-)高級wineも、あるんだよなぁ~( ﾟДﾟ)...