ほめられましたょ(^-^;

Wii Fit plus/ 筋トレヨガ 　いつも「ふらふらしてますね etc・・・」と言われつづけてきたのになんで？ いつもとぜんぜん変わらないのにどうしちゃったんだろう？ あぁ；歳に合わせて言ってくれてるんだきっと(^-^;

　　　　　　オマケ　

コメント 2

正しい筋トレは年齢に関わらず確実に効果が出ますね。
ワタクシは50を過ぎましたが、毎日メニューを入れ替えて筋トレを続けております。
だって、筋肉を付けると、体の水分量が増えてアルコール分解能力が高まるから。
by skekhtehuacso (2022-09-14 20:43) 

skekhtehuacsoさん、筋肉は裏切らないヽ(^o^)丿ですね(^_-)-☆
アルコールとも無茶しないように末永くお付き合いしたいです(@_@。
by ロコときどきキナコ (2022-09-14 21:10)