2020-09-30

WiiFitplusヨガ&筋トレ  ほぼ毎日約45分。腹筋インナーマッスルと鍛えてます(^^♪　6㎏痩せて二の腕すっきり、洋服たちが喜んでますが、ほとんど人と会ってないのね(´・ω・)　ノースリーブワンピを着ないうちに長袖の季節になってしまいました。

おまけ  Thanks！

コメント 2

６キロ痩せる・・・うちに６キロの鉄アレイがありますが・・
凄いですね。

by 拳客 (2020-10-01 19:54) 

拳客さん、ですよね☆6キロは相当重たい～(;^ω^)
コロナで中止になってしまった展覧会に向けての実物大作品制作を中断。高齢者は感染したらタイヘン；という事で、大好きなお酒も禁酒して、ヨガ筋トレを日課にしました(^o^)丿ここのところお酒はそこそこ♡自粛しながらいただいてます...(^^;)
by ロコときどきキナコ (2020-10-01 21:20)